Saúde

Dr. Rey Revela o Segredo de Como Acabar com a sua Barriga

Dr. Rey Revela Como Acabar com a Barriga de Vez Neste vídeo  Dr. Rey explica tudo que você precisa saber para acabar com sua Barriga. Ele irá te passar dicas para você fazer todos os dias e conseguir acabar com sua barriga para sempre. Assista o vídeo com bastante atenção para ...

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→ Jejum Intermitente Faz Mal ? Saiba Tudo Aqui Como Fazer Cardápio

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Tudo Sobre jejum intermitente Todo mundo parece estar falando na febre da “dieta” do jejum intermitente. Afinal, isso é algo bom ou ruim? Como se faz isso corretamente? quais os benefícios? quem deve e quem não deve fazer? Bom, a primeira coisa que temos que quebrar aqui é a palavra DIETA. ...

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DIETA DO LIMÃO ➜ Como Emagrecer 8 kg em 1 Mês Com a Dieta do Limão e Secar a Barriga

  Acesse o Vídeo ➜ www.planodetox.com.br Esse artigo explica como funciona a Dieta do Limão A Dieta do Limão, ou Dieta da Limonada, teve origem em uma dieta desintoxicante criada por Stanley Burroughs, um autor americano, nos anos 50. Com o tempo, a Dieta do Limão ganhou várias versões diferentes e ...

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Queima de 48 Horas do Vinícius Possebon – Veja como funciona o Q48

Você sabia que metade da população brasileira está acima do peso? E que 16% da população é OBESA? Pois estes são dados reais de pesquisas realizadas pelo Ministério da Saúde e que já há alguns anos vêm preocupando a comunidade médica, pois infelizmente esses dados só estão subindo, ano a ...

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O Segredo da Queima de 48 horas

O Lançamento do  Livro terá a presença do Personal Trainer Vinícius Possebon ao Vivo em São Paulo. O Sistema Q48 estará detonando, agora AO VIVO! O Vinícius Possebon estará fazendo o lançamento do seu livro “O Segredo da Queima de 48 horas” no dia 10 de dezembro em São Paulo: Veja ...

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A dieta do arroz sem sal funciona? Descubra a verdade

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23 Receitas de Vitaminas de Frutas Para Emagrecer

As frutas são ricas em diversos tipos de nutrientes, proporcionando vários benefícios ao corpo. As vitaminas de frutas podem ser utilizadas para emagrecer. Seguindo uma dieta saudável, consumir vitaminas de frutas para ajudar na sua alimentação e saciar a vontade de comer “besteiras” acaba te poupando de comer calorias em ...

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Como acabar com a Celulite – Alimentação e exercícios

Quem não conhece a tão temida celulite? Ela aparece nas piores horas, seja na praia, na piscina ou na academia, não é mesmo?! Em contrapartida, é um dos problemas que mais leva mulheres aos consultórios estéticos e, quiçá, às mesas de operação. Contudo, não é um problema irreversível e é ...

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Os Benefícios do açaí e cuidados com o consumo em excesso

O açaí possui inúmeros benefícios, mas seu consumo em excesso pode acabar prejudicando. O açaí é uma frutinha roxa que traz muitos benefícios à saúde, além de ser altamente versátil, podendo ser usada em sorvetes, sucos, geleias, junto com cereais, sobremesas em geral ou até mesmo pura. Isso sem contar ...

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A clara do ovo e sua proteína no ganho de massa muscular

Tudo que você precisar saber sobre o ovo, as verdades e os mitos, a gema e seu colesterol, quantidades de claras a serem consumidas e a albumina como alternativa. A alimentação contribui muito para a melhora no ganho de massa muscular e no desempenho do atleta durante o treino. Alimentar-se ...

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