{"id":635,"date":"2014-09-21T14:36:50","date_gmt":"2014-09-21T14:36:50","guid":{"rendered":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/?p=635"},"modified":"2014-09-21T14:36:50","modified_gmt":"2014-09-21T14:36:50","slug":"riscos-de-fazer-a-dieta-da-sopa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/riscos-de-fazer-a-dieta-da-sopa\/","title":{"rendered":"Riscos de fazer a dieta da sopa"},"content":{"rendered":"<div class=\"d47000bc43f77c77179835896565f97e\" data-index=\"1\" style=\"float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;\">\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- topo fgts -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-7525252224065835\"\r\n     data-ad-slot=\"9550438182\"\r\n     data-ad-format=\"link\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n<p>A dieta da sopa \u00e9 muito procurada por aqueles que desejam perder peso urgente. Por\u00e9m ela oferece riscos \u00e0 sa\u00fade, conhe\u00e7a alguns dos perigos<\/p>\n<p>Muitas pessoas acreditam que fazer dietas, regimes e reeduca\u00e7\u00e3o alimentar \u00e9 simples, por\u00e9m \u00e9 preciso ter muita determina\u00e7\u00e3o e for\u00e7a de vontade para seguir em frente com essa opini\u00e3o. Antes de qualquer<strong>dieta ou regime maluco<\/strong>, procure um m\u00e9dico antes.<\/p>\n<p>Em meados do segundo semestre de todos os anos come\u00e7am a aparecer os eventos importantes da fam\u00edlia como casamento, formatura, festas e viagens. Not\u00edcias como essas mexem com a cabe\u00e7a das mulheres especialmente que buscam maneiras de emagrecer.<\/p>\n<p>Uma das dietas que muitas delas dizem aprovar que d\u00e1 muito certo, \u00e9 a <strong>dieta da sopa<\/strong> que se estende por uma semana para perder todos os quilinhos indesejados. Mas, nutricionistas alertam que dietas como essa s\u00e3o desestimulantes e nutricionalmente inadequado.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Dieta-da-sopa.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-636 size-full\" src=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Dieta-da-sopa.jpg\" alt=\"Dieta-da-sopa\" width=\"580\" height=\"383\" srcset=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Dieta-da-sopa.jpg 580w, https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Dieta-da-sopa-300x198.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Alerta!<\/h2>\n<p>Essas dieta da sopa s\u00f3 deve ser indicada quando realmente houver necessidade ao paciente e quando se tem um acompanhamento m\u00e9dico. Jamais inicie qualquer pr\u00e1tica para emagrecer sem antes consultar um m\u00e9dico ou nutricionista.<\/p>\n<p>Somente eles sabem o que realmente pode ou n\u00e3o fazer efeito para o seu caso, cada corpo tem uma forma diferente de reagir e precisa de nutrientes diversificados. Por isso nem sempre o que for bom para sua amiga ser\u00e1 o melhor para voc\u00ea.<\/p>\n<h3>Dietas malucas podem comprometer sua sa\u00fade<\/h3>\n<p>Conhe\u00e7a alguns dos <strong>riscos que s\u00e3o oferecidos \u00e0 sa\u00fade<\/strong> quando nos rendemos as dietas malucas que prometem milagres.<\/p>\n<p>http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=mFPBfUJ5MDI<\/p>\n<h2>Perigos da dieta da sopa<\/h2>\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 pensando em<strong> fazer uma dieta<\/strong> como essa ou conhece algu\u00e9m, fique atento quanto aos riscos e perigos que essa dieta pode causar a sa\u00fade.<\/p>\n<h3>S\u00e9rias altera\u00e7\u00f5es intestinais<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Altera\u00e7\u00e3o-intestinal.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-637 size-full\" src=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Altera\u00e7\u00e3o-intestinal.jpg\" alt=\"Altera\u00e7\u00e3o-intestinal\" width=\"620\" height=\"247\" srcset=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Altera\u00e7\u00e3o-intestinal.jpg 620w, https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Altera\u00e7\u00e3o-intestinal-300x120.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><\/p><div class=\"d47000bc43f77c77179835896565f97e\" data-index=\"2\" style=\"float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;\">\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- topo fgts -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-7525252224065835\"\r\n     data-ad-slot=\"9550438182\"\r\n     data-ad-format=\"link\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>As fibras quando s\u00e3o cozidas acabam perdendo boa parte de seus nutrientes, caso sua alimenta\u00e7\u00e3o n\u00e3o seja equilibrada ou com alimentos ricos em fibras como frutas, verduras e legumes sua fun\u00e7\u00e3o intestinal acaba ficando prejudicada. Isso acaba resultando em pris\u00e3o de ventre.<\/p>\n<h3>D\u00e9ficit de nutrientes<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Falta-de-nutrientes.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-638 size-full\" src=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Falta-de-nutrientes.jpg\" alt=\"Falta-de-nutrientes\" width=\"620\" height=\"288\" srcset=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Falta-de-nutrientes.jpg 620w, https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Falta-de-nutrientes-300x139.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Mesmo sendo uma sopa com muitas verduras, acaba n\u00e3o oferecendo todas as vitaminas necess\u00e1rias para o seu corpo j\u00e1 que a maioria das <strong>vitaminas s\u00e3o perdidas<\/strong> quando o alimento \u00e9 fervido. Uma dieta saud\u00e1vel \u00e9 aquela que cont\u00e9m todos os nutrientes necess\u00e1rios para garantir um bom funcionamento do organismo.<\/p>\n<h3>Efeitos colaterais<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Passando-mal.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-639 size-full\" src=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Passando-mal.jpg\" alt=\"Passando-mal\" width=\"620\" height=\"258\" srcset=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Passando-mal.jpg 620w, https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Passando-mal-300x125.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Devido ao baixo valor de nutrientes e vitaminas a sopa passa a deixar o corpo sem energia e muito fraco gerando cansa\u00e7o, dores de cabe\u00e7a, sonol\u00eancia, falta de energia e at\u00e9 mesmo degrada\u00e7\u00e3o de massa muscular. A sobrecarga de prote\u00edna oferecida pela sopa para causar gases e flatul\u00eancias.<\/p>\n<h3>Ela n\u00e3o emagrece<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Emagrece.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-640 size-full\" src=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Emagrece.jpg\" alt=\"Emagrece\" width=\"620\" height=\"281\" srcset=\"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Emagrece.jpg 620w, https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Emagrece-300x136.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><\/p>\n<!--CusAds--><p>Ao contr\u00e1rio do que muitos pensam a <strong>dieta da sopa n\u00e3o emagrece<\/strong>, j\u00e1 que o organismo n\u00e3o identifica esse procedimento como perda de peso e sim uma restri\u00e7\u00e3o cal\u00f3rica. Um quilo a cada dois dias pode at\u00e9 sentir a diferen\u00e7a, mas eles n\u00e3o ser\u00e3o de gordura e sim de l\u00edquido que est\u00e1 sendo eliminado.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"d47000bc43f77c77179835896565f97e\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;\">\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- topo fgts -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-7525252224065835\"\r\n     data-ad-slot=\"9550438182\"\r\n     data-ad-format=\"link\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A dieta da sopa \u00e9 muito procurada por aqueles que desejam perder peso urgente. Por\u00e9m ela oferece riscos \u00e0 sa\u00fade,&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":636,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[32],"tags":[25,27,22,28,26,23,24,33],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635"}],"collection":[{"href":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=635"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/636"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/emagrecimentorevelado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}