Tag Archives: exercicios

Dicas para insistir no treino até o corpo se acostumar

Se você anda meio desanimado com os seus exercícios físicos, veja algumas dicas para insistir no treino e conseguir alcançar os objetivos   Mesmo ainda faltando alguns meses para a chegada do verão, homens e mulheres já estão entrando nas academias eliminando os quilinhos indesejados e obter um corpo com ...

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Alimentos que possuem colágeno

Os alimentos que possuem colágeno ajudam a manter a pele firme por mais tempo, longe das rugas e flacidez causada pela sua falta no organismo Ficar livre das rugas, marcas de expressão e flacidez é o que todas as mulheres principalmente desejam, mas para isso é necessário manter uma alimentação ...

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