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O poder da Vitamina C

Muita gente conhece a vitamina C pelo poder de combater gripes e resfriados que ela apresenta. O que as pessoas desconhecem é como esse nutriente pode trazer diversos benefícios associados, principalmente para os praticantes de esportes. Os atletas expõem, constantemente, o organismo ao estresse causado pela atividade física intensa. Esse ...

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